Widerstandsfähigkeit & Selbstfürsorge

Kontext: arbeitsbezogene Gesundheitsförderung

 

In diesem Seminar wird erörtert, wie psychische Widerstandsfähigeit entsteht, und ob und WIE sie im Erwachsenenalter noch gefördert werden kann. Auch werden Grenzen von Widerstandskonzepten ausgelotet. Ergänzt wird die Seminarreihe durch Selbstfürsorgekonzepte, die von Bedeutung sind, um seine eigenen Kräfte gezielt einzusetzen, zu regenerieren und zu erhalten.

Als Gruppen- oder Einzeltraining zu buchen.
Für Details bitte um Kontaktaufnahme.